晚食以当肉

和我老婆一块看一档娱乐节目,陈建斌给蒋勤勤讲苏东坡的名言:晚食以当肉,意思就是晚点吃饭就能跟吃肉一样香,我第一次听到这句话,惊为天人–当然不是陈老师,是对我的偶像苏东坡。今天想在笔记里把这句话记下来,随手搜了一下,发现这句话并非大苏原创:

 

苏东坡的《东坡志林》记述说,有人向他请教健康药方,东坡说:“吾闻战国中有一方,吾服之有效,故以奉传。其药四味而已。”他提笔写下的四味药是:

 

无事以当贵,

早寝以当富。

安步以当车,

晚食以当肉。

苏东坡所说的战国,来自《战国策·齐策四》齐宣王见颜斶:
在最后一段, 颜斶回答齐宣王:“夫玉生于山,制则破焉;非弗宝贵矣,然夫璞不完。士生乎鄙野,推选则禄焉;非不得尊遂也,然而形神不全。斶愿得归,晚食以当肉,安步以当车,无罪以当贵,清静贞正以自虞。制言者,王也;尽忠直言者,斶也。言要道已备矣,愿得赐归,安行而反臣之邑屋!”

 

其实原文和苏东坡的引用,都是一种淡泊的胸怀,我惊为天人的只是其中最直接朴素的智慧:比如我闺女不爱吃饭,那就饿饿她,家里尽量不存零食。再比如前几年火遍网络的铁骨铮铮王境泽:

 

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